SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc 80

  • Suple do metki!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Panowie i panie:) Niebawem ruszam z cyklem na metce i chciałbym dorzucić do tego jakieś suple:) trochę poczytałem oczywiście zdania jak zawsze sa rożne i bardzo podzielone :P aczkolwiek postanowiłem zebrać to do kupy i złożyć taki ładunek: 1. OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT + OLIMP GOLD OMEGA3 1000 + Magnez 2. WPC Łowickie 80 3. OLIMP BCAA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2015-05-17 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Pure Whey Isolate 95 z Decathlonu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Stosuje od pewnego czasu Olimp Pure Whey Isolate 95. Wczoraj kupiłem kolejne opakowanie 600g... tym razem w Decathlonie. Zaskoczyłem się niezmiernie ponieważ białko jest identyczne w smaku i wyglądzie (proszku) jak System Protein 80, które jest białkiem wpc. Z moich dotychczasowych doświadczeń - izolat był taki bardziej sypki, a koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2014-10-22 10:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-białko, spalacz,kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam redukcję, którą chcę wspomóc Białkiem, kreatyną i spalaczem. Więc tak: Białko jakie wybrałem to VITAFIT WPC PROTEIN PLUS 80%. Słyszałem o nim same pochlebne recenzje więc chyba to dobry wybór. Kreatyna z Biogenixu Orogenix Do tego Jetfuel. I teraz mam takie pytanko. Kiedyś chodziły głosy że kreatyna nie jest wskazana przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-02-19 12:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Metki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialem sie zapytac co dac z odzywek do metki mam 1800g WPC Ostrowii I Dorzucic do tego jeszce gainer i jakiego? 1. WIEK:18 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:107 -udo:58 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5 roku 6. DIETA: -białko:ok 2g -węglowodany:3g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 Cykl metka razak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-03-19 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 83kg,MASA,dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 30lat,83kg,173wzrostu,endofomik(98 w pasie),dieta masa 7.00dom plat.owsia/musli z rodz.100g+mleko0,5 200ml bialko wpc80 30g 9.00praca chl.pelnoz.150g+tunczyk(woda,sos)+owoc 12.00praca chl.pelnoz.150g+piers150g+warzywa(ogor,pomidor,rzodkiew) 15.00praca nie moge nic jesc nie mam czasu,niewiem moze jakis gainer POMOZCIE 17.30dom [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2010-12-03 04:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie. Mam pytanie odnośnie spalania zbędnego tłuszczu na brzuchu i nogach a ponad to ćwiczenie na rzeźbę, czy można te dwie czynności połączyć? od ponad pół roku ćwiczę na siłowni, tyleż samo czasu stosowałem dietę proteinową i schudłem kilkanaście kilogramów, niestety jeszcze posiadam trochę tłuszczyku i zastanawiam się jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2010-06-10 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mieśniowa po redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem po okresie redukcji od lipca , na poczatek bieganie pompki hantelka.Moj wzrost 181 poczatek redukcji 95kg stosowany spalacz olimp thermo speed extreme(1-2 dziennie) karnityna(3 tab dziennie) od czasu do czasu bcaa dzienne spozycie kalori ok 2000, waga poleciala w dol w polowie wrzesnia 85 kg mniej wiecej w tym okresie wkrecilem sie w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2015-11-29 18:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMERICAN BODYACTIVE LABS®

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MICROFILTRATED EXTREME PROTEIN WHEY POWER Wartość odżywcza: Energy 1601 kJ / 378 kcal Protein 78 g Carbohydrates 5,3 g Fat 5,0 g Vitamin B6 2 mg Calcium 420 mg Magnesium 80 mg L-Glutamine 6700 mg Amino Acid profile per 100 g Protein: Isoleucine 6,0 g Leucine 9,9 g Lysine 9,0 g Methionine 2,1 g Phenylalanine 2,8 g Threonine 6,2 g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-08-04 14:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II

    Temat
    Trec

    Witam. Swoją przygodę z tym sportem zacząłem 2 miechy temu, na początku Creatine Micronized 200 Mesh + Taurine 400g + Dextrose 500 i MASS XXL , potem AAKG Mega Hardcore i Amino 4500. Teraz dostałem zalecenia NitroBolon II + MASS XXL + WPC PROTEIN 80%Vitamin-Shop . Proszę o opinie i ewentualną pomoc jeżeli by tu czegoś brakowało. I czy przy tej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2010-03-09 14:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z ujemnym bilansem proszę o ocene/korekte

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o korekte diety i co w niej zmienić Zapotrzebowanie mi wyszło 2760 kcal ,waga 80kg, wiek 19 lat, wzrost 175cm Przyjąłem 2,3g białka, 1,1g tłuszczy a reszta wyszła węgli czyli ok 3,7g W dt dochodzi ok 25g białka (po treningu WPC) Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 175 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-22% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2013-11-17 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Protein 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o tym preperacie czy dobrze działa ? Miałem dylemat pomiędzy system protein 80 a 100% Natural WPC ale hmm w system protein za 49 zł więcej ma się aż 1 kg 250 g więcej więc chyba bardziej opłacalne i z tego co patrzyłem system protein ma lepsze właściwośći . Co o tym sądzicie i czy mógł bym połączyć System protein z 100 mety i do tego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2004-03-20 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak bedzie ok?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec : - mono vitalmaxa - w DT 5g rano na czco i 5g po treningu w DNT 5g rano na czco - Bcaa xplode - DT 8g przed i 8g po treningu w DNT - 4g rano i 4g po poludniu - A-AKG vitalmaxa - w DT 1caps rano, 1 przed treningiem i 1 wieczorem w DNT 1 rano i jeden wieczorem - Mineraly treca - codziennie 1 tabs do obiadu - Carbomax activlabu - 30g jakos w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2010-04-17 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat staram sie stosować dietę staż:4 miesiące waga:68 wzrost:179 Mam zamiar wziąść jakąś kreatynę po której są jak najmniejsze spadki wagowe i obiętościowe czyli interesuje mnie taka kreatyna która nie nabiera wody do mięśni będe ją brał z carbo BX Carb 3700 g. i wpc ostrowi 80% mam tego 4000g jaką kreatyne polecacie?? A cha to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2007-01-03 00:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zastawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (nie brałem nigdy przed treningówki, więc myślę, że takie coś wystarczy) - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - Olimp - CARBONOX - 4000g - SFD - SFD Wpc protein plus - 750g (mam jeszcze resztkę Hi-Tec Protein 80, chciałem kupić też teraz ale nie ma w sklepie sfd aktualnie) - SFD - SFD PURE BCAA - 500 g - SFD - SFD PURE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2012-09-24 17:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białka i tłuszcz a redukcja ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Płeć : M Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 185 Cel treningowy : Redukcja > waga 72 kg > ładna sylwetka Staż treningowy na siłowni : 9 miesięcy Uprawiane inne sporty : rekreacyjnie wszystkie sporty Dostęp do sprzętu : FULL Dieta : ~2200 kcal (B160g+/W260g+/T50g+) IF Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Keratyna mono, WPC [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2013-08-12 17:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Quattro pro econo na redukcji ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę kupić trochę białka na redukcję, nie zawszę mogę obecnie mieć posiłek więc białeczko będzie jak znalazł. Pytam o nie, bo jest bardzo tanie ale na 35 gram porcji ma aż 8 gram węgli :-/ CO o tym sądzicie ? Czy lepszym wyborem będzie nieco droższe VitaFit/SFD - WPC Protein ECONO 80 ? Tam jest tylko 1,5 gram węgli na porcję. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2011-05-31 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTYZJA KONTUZJA (BOLI)!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam problem!! Wczoraj ćwiczyłem ABS2 poziom A (drugi dzień z rzędu), Drążek na chwycie około 40 minut i martwy ciąg około 4 podejścia w każdym po 10 powtórzeń. Problem jest taki że odczuwam ból w okolicach podbrzusza, dolnej partii pleców i górnej partii ud. Proszę o pomoc!!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 182 Cel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-12-16 11:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i jak brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chciałem się dowiedzieć jak i kiedy brać poniższe suple ? Mam białko WPC Łowickie 80%, które będe brał napewno rano po przebudzeniu oraz wiadomo wedle niedoboru w diecie, do tego mam gainera Mass Fusion, którego będę brał w pracy, gdyż niestety mam jedną 20 minutową przerwę po 4 godzinach pracy na posiłek ryż + pierś z kurczaka. Tak to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-06-12 12:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon caps+ animal mass ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otóż od niedawna zacząłem brać nitrobolon 150kaps. I otóż moje pytanie z czym to łączyć bo nitrobolon daje efekt masy mięśniowej i chciał bym się jeszcze doprawić AnimalMass 3,5kg, otóż słyszałem że to bardzo poszerza w barach i że bardzo dobrze działa ale że najlepiej zacząć brać w wieku 20/25 lat podobnie jak nitrobolon bo bardzo niszczy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2009-11-21 17:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko do +/- 100 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sygnowana amerykańskim logo EXP : o tym nie znalazłem za bardzo informacji i opini a ciekawi mnie bo za 99 zł mamy na allegro ponad 2 kg białka, testował ktos ??? -VitaFit Wpc protein plus ponad 2kg za 111 zł -ActivLab WHEY PROTEIN 80 PLUS tutaj 2kg za 99 zł + shaker -Dymatize Elite Whey Protein - 2270g 131 zł : ta cena troche przekracza [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2011-04-25 14:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)